对wordpress主题比较了解的朋友相信对这款主题比较熟悉，这是wpyou官方一款收费主题，后来被流传到了网络免费共享。那么今天我们发布的这个版本也是网络修改版本。设计的质感和功能上都十分的强大。因为比较大众化，可以用作软件下载博客，也可用于个人日记博客，我们演示网站则是一个佣金类的淘客。wordpress主题站在这里感谢作者投稿，wordpress主题站由于近期一些事宜，发布有些晚，但是我们都会按照投稿先后顺序逐一发布。
主题都是网上得来，万荀网未将其进行任何更改。
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博客
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万荀记忆wordpress主题：中文RRzdm主题
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要知道唯一能改变的是你自己
哲学家康德说：生气，是拿别人的错误惩罚自己。
生活是自己创造的，心情是自己营造的。 世界上的许多事你都无法改变！能够改变的只有你自己！ 当你不能改变外部世界和现状时，唯一能改变的是你自己。 改变你的心态也就改变了你看世界的角度，而当你改变看问题的角度时，即使遇到世界上最倒霉、最不幸的事，也不会成为世界上最倒霉、最不幸的人。 乐观的人总是看到生活中好的一面，从不消极埋怨。他们拥有“大难不死，必有后福”的心态，从容面对一切问题。 有一些事当我们无法解决和处理时，不妨坦然接受现实，不要反抗那些不可更改的事实，用节省下来的时间去做一些有意义的事情。 改变自己就是改变自己看世界的一贯角度和心态。 你的生活是你一生唯一的创造，不能抹平重建，即使只有一天可活，那一天也要活得优美、高贵。
时刻在心中记住：生活是自己创造的。 人生是短暂的生活中不要因一些鸡毛蒜皮、微不足道的小事而耿耿于怀，为这些小事而浪费你的时间、耗费你的精力是不值得的。 和气的人也会有脾气，所不同的是人具有控制脾气，抑制怒火的能力。不要因为一点小事而丢掉了愉悦的心情，不要因为一点小事扰乱了自己生活的步调，更不要因为一点小事损害了健康。
为什么要生气呢？
气是别人吐出而你却接到口里的那种东西，你呑下便会反胃。夕阳如金，皎月如银，人生的幸福和快乐尚且享受不尽，哪里还有时间去生气啊？ “我真的会被他气死！”“这件事情快气死我了！”相信对这种情绪绝不陌生。工作的繁忙天天周而复始，没有人能逃避挫折和生气。生气大一点，就成了愤怒。愤怒会使情绪的平衡遭受破坏，如果把什么事情闷在心里，久而久之难免会损害身体，影响工作，耽误前程。因此要合理地宣泄情绪，合理疏导心中的怨气，化愤怒为力量，使自己尽快走出阴影，愉快地投入工作。 发怒会使人远离真理。常常因为愤怒把事情搞僵，搞糟。愤怒时，极而言之，极而行之，没了后路，没了回旋余地。本来有理，反而变成了没理，本来小事，结果闹成了大事，甚至不可收拾，过后，悔之晚矣。
美国研究应激反应的专家理查德-卡乐森说：“我们的恼怒有80%是自己造成的。”他把防止激动的方法归结为这样的话：“请冷静下来！要承认生活是不公平的。任何人不是完美的，任何事情都是不会按计划进行的。”
俗话说：快乐有人分享是更大的快乐，痛苦有人分担就可以减轻痛苦。因此，当你为小事火上心头时，不妨多向身边的朋友倾诉一下，相信他们能帮助你，开导你的。 以下是几种摆脱怒火的方法 1）合理的让步 许多爱生气的人大多固执已见，不愿倾听、尊重别人的意见，缺乏足够的自我批评精神。学会合理的让步，不仅对事情的发展和问题的解决有益处，也会赢得他人的好感，最终使生气的诱因荡然无存。 2）调整好心态 俗话说：宰相额头能跑马，将军肚里能撑船。制怒的最好法门是忍，是宽容。自觉的忍，理智的让，不是退缩，不是无能，不是放弃原则，而是一种策略，一种智慧，一种境界。只有洞察世事，心灵清澈，对是非、矛盾有清醒认识的人，才会在可能被激怒的时候，做到真正自觉的忍，真正心平气和地面对生活、工作中的各种矛盾和挑战。
英国著名作家迪斯雷利说过：“为小事生气的人，生命是短暂的。” 不能改变别人，就改变自己；不能改变事情，就改变对事情的态度。否则，你就属于与自己过不去的人，就属于不聪明的人。 山不过来，我过去。足以让整天抱怨“命运不济、世道不公、怀才不遇”的老子们汗颜。 要想事情改变，首先得改变自己。只有改变自己，才会最终改变别人。只有先改变自己，才会最终改变属于自己的那个世界。山，如果不过来，那就让我们过去吧。
随着外在环境的变异而调整适应能力，要比一厢情愿地抛出自我的呐喊等待回响。来得有智慧多了。 有位哲人说得好：如果你不能成为大道，那就当一条小路；如果你不能成为太阳，那就当一颗星星。
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工资2000的人看2遍 5000的看5遍 1W以上的请背下它经典得很
一、钱是给内行人赚的——世界上没有卖不出的货，只有卖不出的货的人。
二、想干的人永远在找方法，不想干的人永远在找理由；世界上没有走不通的路，只有想不通的 人
三、销售者不要与顾客争论价格，要与顾客讨论价值。
四、带着目标出去，带着结果回来，成功不是因为快，而是因为有方法。
五、没有不对的客户，只有不够的服务。
六、营销人的职业信念：要把接受别人拒绝作为一种职业生活方式。
七、客户会走到我们店里来，我们要走进客户心里去；老客户要坦诚，新客户要热情，急客户要速
度，大客户要品味，小客户要利益。
八、客户需要的不是产品，而是一套解决方案，卖什么不重要，重要的是怎么卖。
九、客户不会关心你卖什么，而只会关心自己要什么。没有最好的产品，只有最合适的产品。一、关于修身修养
★相由心生，改变内在，才能改变面容。一颗阴暗的心托不起一张灿烂的脸。有爱心必有和气；有和气必有愉色；有愉色必有婉容。
★口乃心之门户。口里说出的话，代表心里想的事。心和口是一致的。
★一个境界低的人，讲不出高远的话；一个没有使命感的人，讲不出有责任感的话；一个格局小的人，讲不出大气的话。
★企业跟企业最后的竞争，是企业家胸怀的竞争，境界的竞争。
★看别人不顺眼，是自己的修养不够。
★有恩才有德，有德才有福，这就是古人说的”厚德载物”。
★人的一生就是体道，悟道，最后得道的过程。
★好人——就是没有时间干坏事的人。
★同流才能交流，交流才能交心，交心才能交易。
★同流等于合流，合流等于合心，合心等于交心。二、关于成功
★要想成功首先要学会”变态”——改变心态、状态、态度等。
★成功之道=思考力×行动力×表达力。
★许多不成功不是因为没有行动前的计划而是缺少计划前的行动。
★功是百世功，利是千秋利，名是万世名。三、关于团队
★什么是团队，看这两个字就知道，有口才的人对着一群有耳朵的人说话，这就是团队。四、关于沟通
★沟通必须从正见、正思维、正语、正精进、正念出发，才能取得一致有效的合作。中国人的沟通总是从家里开始的。
★高品质的沟通，应把注意力放在结果上，而不是情绪上，沟通从心开始。
★沟通有3个要素：文字语言、声音语言、肢体语言。文字语言传达信息，声音语言传达感觉，肢体语言传达态度。
★影响沟通效果有3个要素：场合、气氛和情绪。
★沟通的3个特征：行为的主动性，过程的互动性，对象的多样性。
★沟通的5个基本步骤：点头、微笑、倾听、回应、做笔记。
★沟通的5个心：喜悦心、包容心、同理心、赞美心、爱心。
★沟通是情绪的转移,信息的转移,感情的互动。沟通没有对错，只有立场。
★人际沟通,最忌讳的就是一脸死相。要学习《亮剑》中李云龙的笑。笑能改变自己，笑能给人以力量，笑能创造良好气氛，笑能带给他人愉悦，笑是成功的阶梯。五、关于得失
★放下才能承担，舍弃才能获得。心有多大，舞台就有多大。话说乾隆有一次在朝上放了个屁，台下的和珅脸就红了；乾隆很高兴，大臣们都以为是和珅放的；和珅很会为皇上”分忧解难”，深得皇上信任。两百多年后的一天，秘书陪市长和局长参加一个会，在电梯里，市长不小心也放了个屁，为缓解”难堪”，市长和局长都看了看秘书，这时，秘书沉不住气了，解释说”不是我放的”。第二天，市长就把秘书给辞了，秘书不解，市长说：你丫的屁大点的事都承担不了，留你何用？★杀生是为了放生，吃肉是为了给植物放生。
六、关于人才
★用人之长，天下无不用之人，用人之短，天下无可用之人。
★人才不一定有口才，但有口才的人一定是人才。在美国谁会讲话，谁口才好谁就当总统。
★怀才和怀孕是一样的，只要有了，早晚会被看出来。有人怀才不遇，是因为怀得不够大。七、关于学习成长
★知识是学来的，能力是练出来的，胸怀是修来的。
★不怕念起，就怕觉迟。
★我们要做到花钱三不眨眼：孝敬老人花钱不眨眼；为铁哥们花钱不眨眼；为了学习成长花钱不眨眼。
★*说过精通的目的全在于应用。不是知识就是力量，而是使用知识才是力量。
★*还说，三天不学习就赶不上刘少奇同志了。
★别人身上的不足，就是自己存在的价值。
★思考力是万力之源，
★一个人心智模式不好的话，就容易知识越多越*。
★一个人成不了大事，是因为朋友太少，朋友质量不高。
★你把经文放进脑子里，那是你给自己开光。
★最好的投资地方，是脖子以上。我们有多少人一生都把钱花在了脖子以下了。你把《道德经》背下来，老子跟你一辈子。
你把《孙子兵法》背下来，武圣人跟你一辈子。
你把《论语》背下来，孔子曾子跟你一辈子。
你把《心经》、《金刚经》背下来，佛菩萨跟你一辈子。
★一个不懂传统文化的管理者能成为亿万身价的富豪，但永远不会成为真正的企业家。
★多花时间成长自己，少花时间去苛责别人嫉妒别人;
★如果你认为命不好，想改变命运最好的方法就是找个好命的人交朋友。
★08年以后谁不会讲中文就特别没档次了，08年是中文折磨英文的时候到了，奥运会开始，把所有的报幕都改成中文方式。我学外语是为了教外国人学中文，见到老外不要说：对不起，我英文不好，第一句话要说：你好，你会中文吗？八、关于聪明和愚笨
★最笨的人，就是出色的完成了根本不需要干的事。
★了解别人是精明，了解自己才是智慧。
★一个人心态要是不好的话，就容易聪明反被聪明误。九、关于孝道
★小孝治家，中孝治企，大孝治国。
★明天道，了人道，开启商道，你的人生才能带来圆融。
★种下一个善念，收获一种良知；种下一种良知，收获一种道德；种下一种道德，收获一种习惯；种下一种习惯，收获一种性格；种下一种性格，收获一种人生。十、关于营销
★销售不是卖，是帮助顾客买。
★所有营销在中国可用一个字”儒”来代替：儒{人 + 需}；佛{人+ $}。
★企业只有营销才能实现利润，其他的都是成本，企业最大的成本就是不懂得营销的员工。
★让顾客连续认同你你就成功了。
★顾客不仅关心你是谁，他更关心你能给他带来什么好处。
★顾客不拒绝产品，他也不拒绝服务，他只拒绝平庸。
★拒绝是一种惯性，当顾客拒绝我们时，我们的工作才刚刚开始”。
十一、关于金钱与财富
★不要活反了，生活本身就是财富。
★财散人聚，人聚财来。
★挣钱只有一个目的：就是花。钱少，自家的，多了，就是大家的，再多了，就是人民的，所以叫人民币。
★老说没有时间空间的人，这些人是最贫穷的人，最傻的人就知道把钱存在银行，银行是把不爱花钱的人的钱拿来，给爱花钱的人去花。
十二、关于茶和酒
★郑板桥说：酒能乱性，所以佛戒之。酒能养性，所以仙家饮之。所以，有酒时学佛，没酒时学仙。
★万丈红尘三杯酒，千秋大业一壶茶。工资2000的人看2遍 5000的看5遍的另外一种说活
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站长做SEO突破口在哪里
站长每天的工作主要是运营网站，也就是SEO。站长看到SEO往往会很兴奋，毕竟每天都与它打交道，凡是涉及到这方面的东西，站长往往有聊不完的话题，虽然可能大部分的站长都不善于交际，但只要聊到SEO相关的话题往往会滔滔不绝。
SEO看似容易，其实很不容易，每天辛苦工作，却不知道何时能实现赢利，这是很多站长都非常期盼的，但可能也是很无奈的，谈运营站长很喜欢，但谈收入可能会让站长很无助，这足以能够看出做站长不容易。我并不是要取笑的意思，自己也是一名站长，自己也有很多的无奈，但不管如何，还是应该要努力坚持下去，因为只有坚持才能进步。
站长要做好SEO关键还在于自己的努力，内容方面自己用心原创，不要去偷懒，哪怕每天只写一篇原创，其实也是好样的，因为这是自己的劳动果实，另外，外链方面不要再去做一些不好的外链了，低质量的外链其实没有必要再做了，如果还只求数量，那么我觉得这是一种没有结果的做法。
要把用户体验放到非常中心的位置，我们做网站其实就是为用户服务的，只有有了用户的支持，我们的网站才能被搜索引擎青睐，要想自己的网站排名好起来，流量提升上去，那么就要牢牢地把握住用户，要做到这一点往往是非常困难的，任务很艰巨，但我们不能放弃，因为这是做站长的基本素质，如果连这点苦都吃不了，那么SEO行业就没有必要再做下去了。努力去积累经验，寻找更好的突破口，从而实现更大的发展。
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wordpress中文主题：经典WPINK-Blue主题
这款wordpress中文主题出来有一年多时间了，因为之前一直是收费主题，所以很多新手望而止步。今天wpyou官方已经放出这款收费主题免费发布给广大wordpress粉丝使用，我们也是在第一时间分享出来。wordpress中文主题需要用到的插件以及logo源文件都打包了，方便修改和使用。
WPINK主题预留了多个符合Google AdSense和百度联盟尺寸的广告位，方便做网赚的朋友嵌入广告。整体依然采用符合阅读习惯的左内容右边栏的框架结构，兼容主流浏览器（IE 6/7/8, Firefox 3，Google chrome）等主流浏览器，在圆角实现中放弃了IE。不管是从功能上还是设计质感上都能很好的满足用户使用。关注wordpress中文主题站关注更多精彩主题发布。
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转载请注明：万荀记忆 » wordpress中文主题：经典WPINK-Blue主
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九连墩古墓与传说中的楚将军金头【二】
车马坑内出土的装饰物
1号车马坑全貌
9月下旬，对这个大型组合墓葬的发掘开始了。
一个月后，一号墓上部的封土堆已经被取平；二号墓挖出了阶梯状层层向下延伸的坑壁，随着墓坑的挖深，大墓东边渐渐显出了一条宽大的墓道。大墓朝东，车马坑列西，这是战国时期楚国墓葬的典型布局。
多年前，在距离九连墩只有50公里的随县，曾出土过一座震惊世界的楚墓——曾侯乙墓。精美绝伦的随葬器物，使人们深刻的记住了在两千多年前的战国时代，一个南方大国的名字：楚。在这个帝国最旺盛的扩张期，它占领了整个江淮流域，甚至直逼黄河，问鼎中原。现在，九连墩所在的枣阳市，曾经就是古楚向北方扩张的战利品。十数米深的地下，会不会也埋藏着一段浴血厮杀的过往呢？
11月13日，二号车马坑终于传来喜讯：第一批文物出土了！一些雕刻着复杂花纹的装饰物被专家们清理出来。虽然已经深埋在地下上千年，但看上去却仍然光亮如新。经分析，这些错银的铜构件，是随葬车辆上的装饰物。按照先秦的礼制，只有贵族的车辆上才能用这些装饰。这印证了人们一开始的判断：墓主人一定享有较高的爵位。
在烽烟四起的战国时代，图强的大国纷纷改革，渐渐剥夺了旧贵族世袭爵位的特权，只有军功的大小，才能决定一个人在国家中地位的高低。爵位，或许正是一个人能征善战的象征！这些车马装饰仿佛是个好兆头，鼓励着人们继续接近那个神秘的人物。
11月22日，在一号车马坑南部，随葬车辆和马匹开始露头了。渐渐的，一号车马坑显露的规模越来越大。它全长近53米，比过去发现的最大的楚国车马坑还要长出1·5倍。通过比较，专家们发现：在33辆随葬马车中，有将近一半是粗邝结实的战车。而且车阵竟是按照战国时期领兵作战的基本队形排列的！如果墓主人生前不是掌握军权的高级将领，他怎么会有这样的实力，拥有如此规模的军事力量？
第15号葬车更为特殊，它接近墓坑中部，是辆战车，细长的车辕两旁，竟各自并行排列着三匹马！古书记载“天子六乘”，这样级别的车辆，只有统领天下的王者，才有权利驾驭！
拥有强大的军事实力，享受着最高级别的车马配给，这会是那位觊觎王权的楚国大将军吗？在传说中，这位神勇无比的将军就是因为被陷害以这样的罪名而被楚王误杀的！
枣阳，在那时是楚国的北部边陲，是各国交界的敏感领带，既是楚国要重点布防的地点，也是楚王权利控制的薄弱地带，这个特殊的地点，杀机四伏，风云突变，蕴藏权利与欲望的各种可能。
在楚国的历史上，确实有一些权利极大的将军，他们统领着千军万马，在某种程度上甚至掌握着楚国的命运。而那位传说中的金头将军或许就是被人诬陷为抗命或篡权才招来了杀身之祸。
人们似乎正在向那个巨大的谜团一点点接近，但仅凭这样的分析和猜测还无法确定墓主人的身份。最后的答案要到大墓墓室中寻找。
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不一样的生活快手酸辣-还是土豆丝
早上赶时间，致使我切出来的土豆丝像土豆条。
不过炒好后一尝，竟然跟那么特别细的土豆丝炒出的酸辣土豆丝有不一样的味道嗳！
一定要试试看哦！
材料：土豆两个、青辣椒一个、红辣椒一个、葱一段、十三香粉一勺、盐一勺、鸡精一勺、白醋两勺、老抽半勺。
做法：
1、土豆去皮，切丝。洗去淀粉。
2、青红辣椒切丝。
3、葱切末。
4、炒锅放油，油热后，爆葱花和辣椒。
5、土豆丝捞出，放入炒锅。
6、加十三香粉一勺和老抽半勺。
7、大火翻炒几下，倒入白醋两勺。
8、加盐一勺、鸡精一勺翻炒均匀，出锅。
9、装盘。
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wordpress主题：淘宝客商城wumigou主题
做淘客的朋友又可以高兴一把，本站今天带来的这款主题是一个综合性的淘宝客模版。直观上看根本无法想象是wordpess制作的，美观大方一个综合性的cms商城网站。建议更适合老手朋友使用，新手淘客还是用单品种的博客优化关键词。因为综合性的wordpress主题淘客网站优化难度更大。
主题都是网上得来，聚微达人未将其进行任何更改。
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粗放的农业生产方式浪费掉大量水
从小中国人在学习地理知识的时候都会背到，中国自然资源总量丰富但是人均很少。如果人口再增加，人均资源就更少了，很可能就不够用了。著名财经评论员叶檀女士就曾经用水资源举例。她撰文称，中国属严重缺水国，人均淡水资源仅为世界人均量的四分之一，居世界第109位。中国已被列入全世界人均水资源13个贫水国家之一。而且分布不均，大量淡水资源集中在南方，北方淡水资源只有南方水资源的四分之一。专家们警告：“20年后中国将找不到可饮用的水资源”。美国民间有影响的智囊机构———世界观察研究所发表的一份报告中称：“由于中国城市地区和工业地区对水需求量迅速增大，中国将长期陷入缺水状况。”
中国的人均水资源确实在全世界属于中下位置。但是，需要指出的是，工业用水或者是生活用水并没有占中国用水量的大头，去年中国用水比例如下：
农业用水：61.30%；工业用水：24%；生活用水：12.7%；生态环境补水：2%
农业用水居然是大头。而通过国家统计局的官方资料也会发现，很多人均用水量高的地方都不是经济发达地区，而一些内陆地区的用水量非常大，如下图：
全国人均用水量最高的地方是新疆，最低的是河南那么，人们一般就会想到用水用得多的地方农业生产总值应该非常高，很遗憾的是，山东的人均用水量差不多是全国平均值的一半，但是农业生产总值却全国最高。而新疆的用水量全国最多，但是农业生产总值不到山东的三分之一，其它情况也大致如此。数据显示，中国的农业灌溉水有效利用系数仅为0.45，大大落后于发达国家0.7到0.8的水平；中国每生产一公斤粮食平均需要消耗1300公斤水，而发达国家则在1000公斤以下。专家表示，落后的漫灌式的农业生产方式至少导致2/3的水被浪费掉，而国内目前使用喷滴灌的面积仅占可推广面积的7%。美国是世界上水资源较为丰富的国家，农业生产上十分重视节水灌溉，全国一半以上的灌溉面积使用了喷滴灌技术。
而如果公共财政能够加大对农田水利设施的投入，灌溉系统自然会越来越好，也就能大大地节约用水。
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按月订购电商新模式 国内发展不可操之过急
在百团大战、千团大战的厮杀声中，国内电商市场这片原本湛蓝的海域开始渗出片片血红。于是，在传统的C2C、B2C之外，O2O、C2B、团购返利、店中店、立体购物等新型消费模式相继涌现。近期，一种按月订购的电商新模式开始在国内市场萌动。
所谓按月订购模式，即要求用户每月提前支付一定费用，电商企业会按时给用户寄去特定的产品。订购期限不限于月份，用户可自主选择寄送产品的周期，如按季度或具体的天数。按月订购主要适合重复性消费产品，如服装、化妆品、日用品、食品等。从本质上而言，按月订购是传统团购模式的延伸，二者的商业流程基本一致，都需用户先付费，服务商集体采购再分发产品。
与其他网购模式相比，按月订购具有自身独特的优势。对用户而言，省时、省心、省钱。对于不少上班族而言，选择合适的按月订购网站，可省去购买日用品所花费的时间；同时，由于不少按月订购网站设有专业的定制团队，可为用户量身打造不同的产品，一旦长期合作关系形成，用户就可免去在琳琅满目的商品中挑选品牌和型号的麻烦；按月订购属于规模化购买方式，与分次购买相比，随着购买数量级的上升，商品价格也会越来越低。对于服务提供商来说，实现现金流相对容易，成本、风险反而更小。
实际上，按月订购销售模式目前在美国已被应用于不同行业，从精致食材、高跟鞋、男士内衣甚至到约会定制，都取得了极大成功，不少采用此模式的新兴电商企业成功获得了高额投资。在国内市场上，以包年优品为代表的按月订购模式也开始崭露头角。
但这一新兴事物能否顺应国内的电商发展趋势、满足国内的消费需求呢？目前看来并不容易。一方面，动辄按月甚至按年付费的模式很容易让用户退避三舍，因此，对于新兴的按月订购网站而言，如何吸引第一批用户，并将自己的品牌打出去，是关键的一步。另一方面，不少用户对于日用品的定制有排斥心态，因此除非按月订购网站可以提供独具一格的专业建议，否则很难打动用户。
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《被现实尘封的忧伤》
这是十年前随手写的一部中长篇故事，当时是以文档的方式记录在一台组装电脑里。
出租屋里住着的是自己和86年出生的前女友，当时电脑技能还只到会开关机，看图片、听歌、打字上。
网络宽带太贵了一般人装不起，图片音乐都是从网吧花3块一小时下载的，那时候网吧的下载速度也不太快，要找到一个能下载音乐的地方也不是太懂，用一个64Mb的U盘一点一点往自己电脑上搬内容。还有一个办法就是用光碟，到底那个年代的电脑光驱已经是标配，光驱作用基本就两个，看剧听歌，还有时装点像五笔之类的小软件，当时能搞懂电脑系统的一点点基本功能都能让自己心情澎湃，时间久了也就平淡了。
那个年代手机没有智能，电脑就是非常能装逼的神器，下班回家在电脑上玩上一会那是不一般的神气。还能吸引好多女孩子来家里玩电脑，追剧等。
当然这不是重点，主要是那个年代喜欢写点东西，什么日记，类似小说之类的啊，偶尔也会写点人身经历什么的。
直到那一年的某一天，自己当时在一个距出租屋50公里以外的地方上班，接到一个前女友打来的电话：锁被撬了家里遭贼了，什么都没有了。
我坐了两个多小时的车才到家，一看还真有点傻眼，她竟然一直坐在地上哭，我随手把她扶起来坐在被子床单都没有了的床板上。全屋上下就只剩下阳台上一件她的睡衣和一台14寸的大屁股凸屏旧显示器。
听到她一边同我说花两千块买的过年衣服全没了，我一边想着我那仅有一份的二十多万字的自传，十多万还没写完的小说，还有那上千篇的日记还在电脑里呢。
最滑稽的是邻居来同我说：“刚才搬的时候我同他们说了话，你们搬家还请了这么多人啊。”
贼还回了：“是啊，东西有点多，我们来帮忙搬一下。”
好了，言归正传，想小说部分，估计只能称之为第二版了。
关灯下班，顾总办公室的门为什么开着，他今晚不是有客户约他去海上夜钓了没加班吗？
林书瑶走近一看傻眼了，难道进贼了，满地都是文件…
她四周顾看没有任何人，瞬间背后一凉，突然想起若大的办公室今晚还真的只有自己一个人加班。于是急忙掏出手机打电话给欧总，此时楼梯处有手电筒灯光，这种情况更加让林书瑶吓了一跳，平时楼梯不都是感应灯的吗，怎么今天会有人打着手电筒呢？
“谁”保安从楼道里走出来喊到。
看到玻璃门反射下的保安服我才舒了一口气：东叔是我，书瑶，正准备下班看到欧总办公室门没关，还文件满地，是不是进贼了。
当即两人报了警，然后打了顾总电话是关机的，随即开启了办公室所有灯，一起去查监控去了。
同一秒两人都想到了一件事：
为什么楼道没灯？昨天还是好好的，果不其然正对欧总办公室到楼梯口的这个监控被动了手脚，一直在放过期视频。
不一会警察同志来了，询问了一些信息之后离去，说明天再派专人上门调查。
东叔锁好了整个办公室的大门，还加了把挂锁。
书瑶回到家已经是零晨快一点了，暑热的夏季虽然已经午夜了，但林书瑶的脸上还在冒着微汗，洗了个澡半躺在床上，又一次播了顾总电话，仍然关机中…
第二天林书瑶老早就来了公司，东叔问道：“你怎么来了，今天不是周末吗？”
“我怕警察来了有事情要问我的，反正我一个女孩子在家呆着也没事，就来公司一趟吧。”
东叔把办公室大门挂锁钥匙递给了我，还吩咐不要进顾总办公室。正在这个时候公安局来了两位同志（一男一女）。我带他们来到了顾总办公室门口，就回自己办公室去等消息了。
女同志初略的拍了几张照片在与昨晚上来的同志拍的照片在做对比，难道是要排查公司内部自己人是内鬼的嫌疑？
“林小姐，麻烦你再打一下你们顾总的电话。”男警察走过来跟我说。
我再次播打顾总电话仍在关机中。
“是这样，林小姐！案件的基本情况我们已经了解，具体的我们还得看损失的是什么才好进入下一环节查证。”
“你们顾总电话关机，临行时定的行程是两天对吧，那这样，我们等顾总回来看具体损失再下结论。”此时女同志也来到了林书瑶办公室。
下午三点顾总回来了。
“顾总，不是两天行程吗，怎么现在这个时候回来了？正好有件事情要找你回来正好，你办公室进贼了。”
顾景华用非常木讷的眼神瞪了林书瑶一眼，赶快跑去了办公室。
丢了一个U盘，顾景华故作没事的说：“还好没丢什么重要的东西，你通知警察让他们来结案吧。”
顾景华的脸上已经可以看出问题的严重性，但这张脸因为他的一句没丢什么重要的东西让林书瑶给忽略了。
景何的住处就在集团的楼顶，别看这诺大的九都集团大厦平时有上千人上下班，除了底下的商业和保安的宿命，就只有顾家的这位二公子会在上面睡觉了。
顾二公子躺在床上一直在想昨天手机掉进海里的那一幕，当时的江申环根本不在手机掉落的地方。两个手机同时掉入海里显然是纯属意外，但整件事情联想起来又总感觉哪里不对。
丢失的加密U盘对江总确实很重要，对九都集团也非常重要，这关系到企业的命脉，顾景何最清楚九都集团明面上还很风光，但近些年在他二叔的经营下多家产业一直处于亏损状态，与国际财团Lcumx签暑的这份投资协议如果被人解密，要复制模式是完全可能的，而能做成这个事情的企业，江申环的立井城科技就是其中一个。
回忆两年前：
顾二公子其实早在两年前就回来了。
顾景何，英国格林多大学(Wrexham Glyndwr University)营销管理毕业回国，只是一直没有插手管公司的事，刚回来那会，也出过很多关于公司的一些环节有必要调整，都被二叔给否了，觉得太年轻，太书面，不接地气。至此二公子算是游手好闲了两年，没想到二叔会因为病痛轻生。早些年九都集团与立井城两家公司一直有生意上的来往，近年来由于顾二叔的偏执放弃了与立井城科技的合作，现在二叔也因故去世了，九都集团由顾二公子来打理。
江嘉凡，美国南卡罗莱纳医科大学（South Carolina medical university in the ）研究生毕业，毕业回国也是有意向要管理立井城的。但他的情况有点特殊，江家的产业在一个名叫林惠文的高管手里，现在林惠文件联合各大股东不让江喜凡插手公司的事。
江嘉凡父亲早年是维和部队的一员，在一次执行任务中牺牲了。立进城原本是江嘉凡的外公所创，一直由独生女（也就是江嘉凡的母亲）打理，近年来江母因病将公司事务全部交由同江嘉凡父亲最好的兄弟林惠文打理，当然林惠文也没让江母失望，一直把立井城打理得有条不紊。
起初林惠文还把江嘉凡当儿子看，留学这些年都经常会联系，母亲也经常提及文叔。可就是近两年来江嘉凡也在学业的高峰期，没怎么关注家里的事，还有就是与九都集团的断交，文叔像是变了个人似的，对病床上的江母也不像以前了。
他还在各种引导下拿到了公司的百分之35的股权，与江母手里的股分持平。还拿到了最高话语权，虽然在情面上应了江母等嘉凡回国就教他管理公司，然后把公司的运营权还给嘉凡，但现在看来是不可能主动归还了。但这一切顾景何是不知道的。
顾景何与江嘉凡从小关系很铁，只是近些年各自在国外读书也没有什么联系。由于对嘉凡这些年的变化不了解，现在特殊时期特殊对待，怀疑他也是情有可原。
忽然感觉有点口渴，起来喝了杯水，房间很大，落地的玻璃房没有拉上窗帘，23楼的高度基本能看完城市的全景，顾景何走向窗前，望着窗外似乎限入一片沉思中…
周日的早晨，阳光明媚。
电话炒醒了还在睡懒觉林书瑶，本以为今天可以放心的睡一天大觉，没想到昨晚一直算计着，还是百密一疏，电话为什么不关掉声音。
“喂，快点起来陪我去写生。”电话那头传来一个很大声的八婆音，书瑶没好气的回了一句：“不去”就挂掉了电话往旁边一扔。
没一会电话又打进来了，不知道电话在哪里响，摸了好久终于还是只能起来了，这是盛情难却啊。
“等我一下，我起床，你来接我吧。”电话那头的张月影是书瑶的小学同学，家里也算有钱，能让她每天开着跑车自己创业，也算是一小富婆。重点不是八婆，不是八婆，绝色美女一枚。
一路疯癫来到了青扬山下，这是当地小有名气的一个景点，平时来这里写生的人也不只月影一个，还有很多游玩的各路神仙。
“今天要画的是眼前这幅山水瀑布，估计得到下午时分了，我备齐了你爱吃的各种零食来犒劳你，就在包里。”
书瑶白了张月影一眼：“算了，谁让自己没有借口可以脱身离去呢。”
“在这里，你只能跟我说男朋友约会我能放你去。其它都不可以走。”张月影各种怪相的看着林书瑶。
“不走了不走了，我去趟洗手间总可以吧。”说完林书瑶就朝厕所的方向走去，今天山上的人并不是太多，可能是天气太热的原因吧。
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想拥有20岁女仔的身材与年轻容貌，就这样吃东西吧
想拥有20岁女仔的身材与年轻容貌，需要这样吃东西。帮助你年轻20岁，这样饮食搭配，这样运动，包你苗条身段。
1、清晨醒来时多吃食物
这是更快燃烧脂肪至关重要的一个环节。早餐在饮食计划中，起着决定性的作用。人处于睡眠状态时，新陈代谢的速度会达到最低。随着清晨的苏醒，新陈代谢会逐渐回复正常水平。
醒来后越快吃早餐，新陈代谢的速度就提高地越快。如果你是个晨练爱好者，运动前要保证吃一个香蕉，运动后再吃早餐。茶或咖啡不可代替早餐，燕麦片拌水果，或是一个熟鸡蛋和一碗粥、面包，都是早餐不错的选择。
2、来不及吃早餐别空手上班
如果你来不及吃早餐，应事先准备好一个粗面粉面包、一点水果，如香蕉和一瓶酸奶带到办公室。一样，饿的时候，就能随手取到一份强力早餐，为工作及时“加油”。
3、和孩子一样喝奶
一天喝三杯酸奶的女人，会比没喝酸奶的人多消耗60%的脂肪。是什么让酸奶变得如此之神奇，答案是酸奶里丰富的钙离子。它充当着催化剂，使身体能更快地燃烧脂肪。酸奶搭配豆腐，蔬菜，谷类食品食用，会更好地发挥效果。
4、睡不好会发胖
下次午夜时，还对肥皂剧欲罢不能时，你得对自己说：“睡眠不足，很容易长胖的。”无形中给自己一种压力。每天睡5～6小时的人，平均比每天睡7—8小时的人重6—8磅。当正常睡眠时间被剥夺时，身体会产生大量的抗压激素，以减缓新陈代谢的速度，同时第二天的食欲也会增强。如果早晨必须7点起床，前天晚上最好在11点左右就寝。睡觉前不要看电视，可以泡个热水澡，或者读本不错的小说。
5、蜂蜜人体细胞忠实的捍卫者
面包涂蜂蜜是不是你爱吃的早点?不妨用深暗颜色的蜂蜜，而不用浅色的蜂蜜。据美国一项研究发现，深暗色的蜂蜜?例如森林蜂蜜对人体细胞特别有效，因为它含有丰富的抗氧化作用的保护细胞的物质。并对血液大有好处，能预防心脏循环系统的疾病。
6、不停地运动
把日常锻炼分为两部分，例如：清晨20分钟的力量练习，晚饭后半小时的散步，新陈代谢的速度将会增大一倍。就是说分阶段练习，比一次性练习更容易消耗热量。每小时抽出5分钟的时间随便走走，同样会收效。但是不要走入这样的一个误区，不要认为运动一秒都会奏效的。
7、饮食宜粗不宜细
一项最新的科学研究表明，在瘦身过程中关键不是摄入纤维素的量，而是何种纤维素可在消化过程中起到最好的催化脂肪消耗作用。
科学家通过对被实验对象胰岛素指标的观测，来研究纤维素在减肥过程中所起的作用，结果是：经常吃健康，未经加工过的水果蔬菜、全麦面包比那些食用加工过的淀粉食品多消耗80%的热量，未经加工食品中的纤维是直接被人体所吸收，而加工过的纤维却是分解成糖分被人体所吸收。随着体内糖分的增加，也会使胰岛素吸附脂肪的能力增加，从而使体内的脂肪堆积。
8、五分钟完全放松
当一个人处于完全放松的状态下，身体不会产生抗压激素，从而会感觉舒适宜人。人在这种放松状态下，紧张的情绪得到了释放，受压的肌肤也获得了休憩感。因此，不妨时常提醒自己放松5分钟吧!
9、餐前餐后多补充水分
饭前饭后都应补充大量的水分。身体缺水时，新陈代谢的水平，会比原先降低减少2%。这时候避免喝茶、苏打水、咖啡等含有咖啡因的饮料。在咖啡因的作用下，身体只会吸收一半的水分。
10、精神食粮
谁想脑子灵，思维敏捷和工作效率高，谁就应多吃碳水化合物丰富的食品和补充维生素b。核桃、粗面粉面包和香蕉是你首选的壮脑品，因为它们供给你脑力劳动所必需的精神营养。
适当吃葵花子等零食有美容功效
零食是时尚MM手提包里的常客。不要指责她们嘴馋，其实适当吃零食对健康大有益处呢。
葵花子可以养颜。葵花子含有蛋白质、脂肪、多种维生素和矿物质，其中亚油酸的含量尤为丰富。亚油酸有助于保持皮肤细嫩，防止皮肤干燥和生成色斑。花生能防皮肤病。花生中富含维生素B2，这正是我们平日膳食中较为缺乏的维生素之一。多吃些花生，有助于防治唇裂、眼睛发红发痒、脂溢性皮炎等多种疾病。
大枣预防坏血病。枣中维生素C含量十分丰富，膳食中若缺乏维生素C，人就会感到疲劳倦怠，甚至产生坏血病。无花果促进血液循环。无花果中含有一种类似阿司匹林的化学物质，可稀释血液，增加血液的流动，从而使大脑供血量充分。
南瓜子和开心果富含不饱和脂肪酸、胡萝卜素及酶等物质，适当食用能保证大脑血流量，令人精神抖擞、容光焕发。
奶糖含糖、钙，适当进食能补充大脑能量，令人神爽，皮肤润泽。
芝麻糊有乌发、润发、养血之功，可防治白发、脱发，令头发乌亮秀美。
葡萄干有益气、补血、悦颜之益。但要注意卫生。
柑橘、橙子、苹果富含维生素C，能减慢或阻断黑色素的合成，增白皮肤。
给身体排毒反而要多吃
提起“排毒”，大家总会想着洗肠、断食等。实际上，要真正想“排毒”，并不是不吃，反而要多吃。
专家指出，正常人体的新陈代谢是完全可以完成将人体产生的“毒素”排出的，并不需要刻意用药物排毒，吃药、洗肠最终真正“排空”的是人们的钱包。
排毒最安全可靠的还是靠人体自身的平衡机能，靠日常良好的生活习惯，科学饮食、睡眠充足、轻松的心态和适度运动等。
牛学恩指出，要远离“毒素”不是不吃，而是要多吃：多吃膳食纤维，多吃富含维生素的食物，多吃“排毒”食物，如芹菜、白萝卜、胡萝卜、韭菜、香蕉等;多喝水。
能带走相应毒素的食物：
血豆腐能带走身体里的有害金属。动物血中的血浆蛋白经过人体胃酸和消化液中的酶分解后，能产生一种解毒和润滑肠道的物质，可与入侵肠道的有害金属微粒发生化学反应，把它们带出体外。
绿豆可冲走吃进身体的农药。残留在蔬果上的农药进入体内，不容易被体内的消化酶分解，而绿豆却可与这些有害物质发生反应，把它们带出体外。所以，爱生吃蔬果的朋友，最好饭后喝点绿豆粥或绿豆汤。另外，绿豆还能防治食物中毒。
海带可以黏走放射性物质。海带中的胶质成分能促进体内的放射性物质随同尿液排出体外，减少放射性物质在体内积聚。另外，海带中的褐藻酸能减缓放射性元素锶被肠道吸收。因而海带有预防白血病的作用，对进入体内的镉也有排泄作用。因此，经常用电脑、电器、手机的现代人，可以多吃点海带绿豆汤，可得到双倍排毒的效果。
芹菜能过滤体内废物。芹菜中含有的丰富纤维可以像提纯装置一样，过滤体内的废物。经常食用可以刺激身体排毒，对付由于身体毒素累积所造成的疾病，如风湿、关节炎等。因此，平时运动少、肠胃消化不好的都市人，可以常喝点芹菜粥，就是把芹菜切成小段，放在平时常喝的粥里面一起喝。也可在无形中，增强排毒的效果。
